Эксперты назвали семь игнорируемых признаков рака

В мире растет заболеваемость раком. Одним из самых больших факторов риска для большинства видов рака является старение. Национальная служба здравоохранения Англии перечислила симптомы злокачественных новообразований, которые люди зачастую игнорируют. К ним относятся: - кашель, боль в груди и одышка; - изменения в привычках кишечника; - вздутие живота; - комок в груди; - необъяснимая потеря веса; - кровотечение; - необычные родинки. Для снижения риска онкологии специалисты рекомендуют отказаться от курения, нормализовать вес, заниматься физической активностью и правильно питаться, пишет Express. Одной из самых здоровых диет является средиземноморская, она богата овощами и фруктами, рыбой, цельнозерновыми и бобовыми. Ранее UfaTime.ru писаk о продуктах, которые разрушают слизистую оболочку кишечника.