Специалист рассказал, как меньше есть

Доктор медицинских наук Василий Генералов назвал в интервью радио Sputnik способ меньше есть. К примеру, если рецепторы перестают нормально функционировать, человек начинает есть всё больше и больше. Причиной данного сбоя может быть качество пищи. По мнению специалиста, в таком случае поможет переход от вредной пищи к здоровой. Это может произойти из-за восстановления вкусовых рецепторов.Генералов подчеркнул, что есть теория о том, что чем ниже порог вкусовой чувствительности, тем больше человек употребляет еды. Тем не менее рецепторы имеют тенденцию к очищению. По мнению врача, следует перейти на натуральные продукты, в основе которых мясо, яйца, рыба и зелёные салаты.Специалист добавил, что через какое-то время человек получит совершенно новые вкусовые ощущения от традиционных блюд. Так, если перестать есть сладкое, рецепторы очиститься и человек начнёт ощущать сахар даже там, где не подозревал, что он есть.