Соль-Илецк и Тиздар вошли в ТОП-5 направлений для необычного бьюти-туризма

Бьюти-туризм набирает популярность в России. Это формат отдыха, в котором оздоровление, профилактика и уход за собой сочетаются с путешествием по стране — без виз, пересадок и языковых барьеров. Особенно популярны такие поездки летом, когда многие стремятся совместить активный отпуск с восстановлением сил и настроения. Хотя само понятие «бьюти-туризм» относительно новое, в России подобные практики развиваются с 19 века. Курорты на минеральных источниках, грязевых озёрах и термальных ключах принимали отдыхающих ещё во времена Российской империи. Сегодня же такие поездки ассоциируются не только с санаториями и оздоровительными практиками. Яндекс Путешествия назвали топ-5 направлений с необычными уходовыми процедурами по всей стране. Соль-Илецк, Оренбургская область: грязи, соль и кумысотерапия Старинный курорт «Солёные озёра» в Соль-Илецке предлагает сразу несколько видов природной терапии. Главная достопримечательность — озеро Развал с солёностью, которая сравнима с Мёртвым морем. Вода держит на поверхности даже без усилий, а высокая концентрация соли не даёт водоёму замерзать зимой. Здесь же находятся озёра Тузлучное и Дунино, чьи грязи содержат сернистое железо, бром и кремниевую кислоту. Местные бьюти-процедуры с использованием этих грязей эффективны при заболеваниях кожи, суставов и нервной системы, предлагая природный и комплексный подход к оздоровлению и улучшению внешнего вида. Кроме того, курорт предлагает кумысолечение – традиционный метод восстановления, положительно влияющий на пищеварение и укрепляющий иммунитет, дополняя программу бьюти-ухода изнутри. Алтай и Кавказ: терренкуры для восстановления дыхания и настроения В Кисловодске, Железноводске, Белокурихе и Сочи проложены терренкуры — пешеходные маршруты разной длины и сложности. Они проходят через парки, склоны и долины. Движение по таким маршрутам улучшает кровообращение и дыхание, снижает уровень стресса. На Алтае тропы ведут среди горных склонов и хвойных лесов. На Кавказе — от источников с минеральной водой к паркам и зонам отдыха. Тиздар, Краснодарский край: грязевой вулкан с купелью Недалеко от Тамани, на берегу Азовского моря, расположен грязевой вулкан Тиздар. Он ежедневно выбрасывает до 2,5 кубометров серо-чёрной целебной грязи, богатой минералами и микроэлементами. Жерло вулкана уходит в киммерийские породы на глубину до 300 метров. На территории оборудована купель диаметром 25 метров, где можно принять ванну под открытым небом. Грязь содержит минеральные вещества, которые полезны для кожи и суставов. Возле вулкана расположились гостиницы, пляжи и кафе. Тюменская область, Алтай и Кавказ: горячие ванны круглый год В Тюменской области, на Алтае и на Кавказе расположены природные горячие источники. Температура воды в них может достигать +45 °C, даже зимой. Отдых в таких купелях расслабляет мышцы и ускоряет восстановление после нагрузок. В некоторых местах Кавказа предлагают пивные ванны. Смесь солода, хмеля и термальной воды используют для ухода за кожей. Эта практика основана на старинных рецептах и дополняется аромамаслами и массажем. Алтайский край: медовые процедуры и сон на ульях В Алтайском крае применяют апитерапию — оздоровительную практику на основе продуктов пчеловодства. Здесь доступны медовые и прополисовые обёртывания, массажи и ингаляции. Одна из процедур — «сон на ульях», во время которой человек отдыхает на деревянной платформе, под которой живут пчёлы. Микровибрации и звуки, близкие к бинауральным ритмам, оказывают успокаивающее действие, помогают снять стресс и восстановить сон. Практики включают аромо- и звукотерапию.